Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1612 kcal
|
Fat: 84.87g | Prot: 68.28g | Carbs: 144.82g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Isolate Protein. Lunch: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Картофельное Пюре, Суп харчо. Snacks/Other: Herbapol Сироп Малина , Окей Мороженое Пломбир Шоколадный , Epica Йогурт с Клубникой и Экстрактом Розы "Epica Bouquet". more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|