|
124
|
125 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
2228 kcal
|
Fat: 127.31g | Prot: 94.14g | Carbs: 182.93g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Ладога Филе Грудки Гриль, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница. Lunch: Яблоко, Киви, Ладога Филе Грудки Гриль, Дарница Двинский Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. Dinner: Кофе Эспрессо, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Чебурек. more...
|
|
750 kcal
|
Exercise:
катание на сноуборде - 3 hours, ходьба в гору - 2 hours, Google Fit - 19 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fylhttdcfif's Weight History
|