Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1747 kcal
|
Fat: 79.83g | Prot: 45.85g | Carbs: 184.46g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Шоколадные Шарики, Lay's Рёбрышки Гриль. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Пятерочка Апельсин. Dinner: Чебурек, Самокат Сыр Косичка Копчёный Мини Ассорти, Самокат Сыр Голландский, Помидоры, Черкизово Сервелат Астория, Astoria Бургер Соус, Сибирский Гурман Тесто Слоёное Дрожжевое Традиционное. Snacks/Other: Kozel Пиво Темное. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|