Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
2436 kcal
|
Fat: 87.22g | Prot: 126.92g | Carbs: 288.92g.
Lunch: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Fish House Желтый Полосатик Сушено-Вяленый, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Dinner: Картошка Вареная, Подсолнечное Масло, Delicato Кокосовое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Магнит Банан, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|