Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
91.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1640 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 70.87g | Carbs: 226.45g.
Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Евроспар Сыр Российский, Помидоры, Балтимор Кетчуп Адмирал , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рестория Шеф Основа для Пиццы . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|