Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1098 kcal
|
Fat: 86.95g | Prot: 64.93g | Carbs: 21.57g.
Breakfast: Свитлогорье Сливки 20%, ВкусВилл Икра Лососевая Горбуши, Вкусвилл Пармезан (Крошка) , ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, ВкусВилл Псиллиум, Кабачок. Lunch: ВкусВилл Масло Гхи, Свитлогорье Сливки 20%, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|