Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
55.0 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1164 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 74.04g | Carbs: 103.10g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Помидоры, Красный Перец, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Фабрика Качества Буженина, Помидоры, Красный Перец, Простоквашино Молоко 3,2%, Яичница. Snacks/Other: Гранола с... more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CherryFavo's Weight History
|