Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1909 kcal
|
Fat: 146.98g | Prot: 69.27g | Carbs: 73.91g.
Breakfast: Эконива Сливки 10%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Кофе, Велком Сосиски Телячьи с Сыром, Авокадо Авокадо, Steel Power Сироп без Сахара «Соленая Карамель». Lunch: Салатиксон. Dinner: Миндаль Миндаль Жареный, Костный Бульон, Салатиксон, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Сэн Сой Соевый Соус, Тануки Ролл Фурай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onavporyadke's Weight History
|