Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
968 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 53.20g | Carbs: 87.53g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сгущенка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Кедровые Орехи , Изюм, Особая Коллекция Творог 12%. Lunch: Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Приготовленная Квашеная Капуста, SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке, Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|