Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1798 kcal
|
Fat: 107.62g | Prot: 83.88g | Carbs: 126.49g.
Breakfast: ВкусВилл Лепёшка с Сыром и Зеленью, Банан, Свекла Вареная. Lunch: Кинза, Авокадо Авокадо, Бондюэль Зелёный Горошек, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Сладкий Красный Перец. Dinner: Помидоры Черри, Кабачки. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Магнит Яблоко Красное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paradhhenkoa's Weight History
|