Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1724 kcal
|
Fat: 54.05g | Prot: 104.96g | Carbs: 141.76g.
Breakfast: Самокат Гречишный Чай, Сырник 1, ВкусВилл Сосиски «Суперсила» Куриные, Авокадо Авокадо Хасс, Оливковое Масло, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Fitelle Сгущенка без Сахара , Бондюэль Горошек Консервированный , Огурец (с Кожурой), Vita D'or Масло Авокадо, Красная Цена Яйцо С2. Lunch: Мидии в Томате Свое 10.2.2023, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Лаваш. Dinner: Европа Заливное из Свиного Языка . Snacks/Other: Магнит Трюфель без Сахара, Грецкие Орехи, Славянские Кружева Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|