Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1244 kcal
|
Fat: 70.88g | Prot: 35.21g | Carbs: 117.49g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок , MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Пирожок с Капустой. Lunch: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Фасоль Стручковая, Жульен Грибной. Snacks/Other: Лента Био Йогурт со Вкусом Ванили, Restoria Котлета Свиная , Зимовье Фасоль Стручковая, Колбаса Краковская. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1schischkina's Weight History
|