Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
2707 kcal
|
Fat: 92.01g | Prot: 90.69g | Carbs: 324.30g.
Breakfast: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Творог 9%, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Олег Сирота Сыр Фестивальный , Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Водка, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сало. Dinner: Олег Сирота Сыр Фестивальный , 3 Glocken Genuss Pur. Snacks/Other: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Альпен Гольд Шоколад Капучино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Kimberly38's Weight History
|