Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
419 kcal
|
Fat: 24.06g | Prot: 20.40g | Carbs: 29.88g.
Breakfast: Ратимир Ветчина для Тостов, Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Ярче Томат. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonnie dr's Weight History
|