Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1685 kcal
|
Fat: 69.45g | Prot: 73.74g | Carbs: 189.17g.
Breakfast: Зеленый Чай, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Lunch: Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Дружба Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вода, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Dinner: Каждый День Кетчуп Болгарский, Куриная Печень, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Фили-Бейкер Торт Панчо, Петрохолод Золотая Трубочка, Кофе, Bounty Bounty, Кофе, Ашан Хлопья Кукурузные Глазированные, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, President Сыр Плавленый Шоколадный, Кофе, Ашан Апельсин, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|