Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
79.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
822 kcal
|
Fat: 32.51g | Prot: 37.91g | Carbs: 102.19g.
Breakfast: Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Челны Хлеб Багет, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯ83's Weight History
|