Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1581 kcal
|
Fat: 82.94g | Prot: 72.84g | Carbs: 142.34g.
Breakfast: FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Баян Сулу Карамель, Сахар, Банан, Айсберг Омичка на Сливках, Простоквашино Масло Сливочное 82%, АТБ Крупа Пшеничная "Артек", Вологодское Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре, Bonduelle Огурцы Маринованные, Мандарины, Эколь Фарш Смешанный (Говядина, Баранина). Dinner: Лента Сливки Сгущенные с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|