Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
45.2 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1451 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 170.58g | Carbs: 93.70g.
Breakfast: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, из Вологды Кефир 1%, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Болгарский Перец, Haas Авокадо, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Пекинская Капуста, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кунжутное Масло. Dinner: Пятерочка Свекла, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, из Вологды Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|