Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1226 kcal
|
Fat: 36.13g | Prot: 120.27g | Carbs: 98.69g.
Breakfast: Усольский Свинокомплекс Сырники с Вишней, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья, Белоречье Яйцо Куриное 1 Кат. Dinner: Виноград, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Bombbar Wafer. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gal.balakirewa's Weight History
|