Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
877 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 48.53g | Carbs: 54.97g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (300мл), Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Красная Цена Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Skuratov Капучино. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madame_veselaya's Weight History
|