Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
92.6 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1249 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 97.38g | Carbs: 114.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Яйцо, Сыр Российский, Командор Лаваш Армянский . Lunch: Груша, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Dinner: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovatamara172's Weight History
|