Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
60 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 60 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
905 kcal
|
Fat: 33.41g | Prot: 44.09g | Carbs: 113.99g.
Breakfast: Беларусь Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помело. Dinner: Сухофрукты, Помидоры, Просто Молоко Молоко 1,5%, Беларусь Сыр Голландский, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, SPAR Сырники с Изюмом, Помело. Snacks/Other: Просто Молоко Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|