Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1553 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 99.51g | Carbs: 127.64g.
Breakfast: Безлактозное Молоко 3,5%, Beauty Collagen Peptides, Американо. Lunch: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Ратимир Индейка Запечённая, Невский Кондитер Сливочная Му, Безлактозное Молоко 3,5%, Beauty Collagen Peptides, Американо, Русское Море Крабовое Мясо, Супра Аркали (Салат с Печёной Свеклой и Домашней Брынзой). Dinner: Безлактозное Молоко 3,5%, Beauty Collagen Peptides, Американо, Ратимир Индейка Запечённая. Snacks/Other: Bonduelle Кукуруза, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Помидоры, Русское Море Снежный Краб, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|