Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
57 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1766 kcal
|
Fat: 97.00g | Prot: 58.64g | Carbs: 164.03g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Финик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Campina Сливки Порционные, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Табрис Шаурма с Курицей и Свежими Овощами. Dinner: Dolce Albero Вафли Голландские Мини, Белый Хлеб, Борщ с Курицей, Сало. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|