Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1624 kcal
|
Fat: 79.79g | Prot: 82.74g | Carbs: 148.20g.
Breakfast: АТБ Банан, Творожная Запеканка, Том Арахисовая Паста с Маком, Белым Шоколадом и Лимоном. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Капуста Тушеная. Dinner: Рома Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей, Авокадо. Snacks/Other: Фисташки, Go On Nutrition Energy Bar, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karioka222's Weight History
|