Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1498 kcal
|
Fat: 96.50g | Prot: 72.71g | Carbs: 88.84g.
Breakfast: АТБ Банан, Кокосовая Стружка, Творожная Запеканка, Go On Nutrition Peanut Butter. Lunch: Авокадо, Льняное Масло, Квашеная Капуста, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Вареное Яйцо, Винегрет. Snacks/Other: Фундук Сушеный, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. more...
|
Losing 11.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karioka222's Weight History
|