Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
93.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1780 kcal
|
Fat: 116.75g | Prot: 44.22g | Carbs: 141.03g.
Breakfast: Пастила, Чай, Сосиски Молочные, Край Каравай Хлеб Тостовый, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Добрянка Окорок Тамбовский, Картофельное Пюре, Велес Сало Белорусское, Борщ с Говядиной. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Финик. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dyatlovskaya58's Weight History
|