Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
946 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 54.77g | Carbs: 85.87g.
Breakfast: Яйцо, Серпуховхлеб Чиабатта, Авокадо Авокадо. Lunch: Спартак Шоколад Молочный, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Макфа Гречневые Макароны, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Пекинская Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры Черри. Snacks/Other: Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinalina60's Weight History
|