Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1663 kcal
|
Fat: 77.81g | Prot: 91.17g | Carbs: 147.68g.
Breakfast: НК Сити Курица с Ананасами, Молоко 2,5%, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичница. Lunch: Макароны с Маслом, Мираторг Гуляш из Говядины. Dinner: Курица с Ананасами. Snacks/Other: Сахар, Юбилейное Печенье Традиционное, Яблоки Гала, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hope*13*'s Weight History
|