Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1729 kcal
|
Fat: 60.42g | Prot: 112.87g | Carbs: 188.61g.
Breakfast: BeFit Салат из Пекинской Капусты, Фасоли и Кукурузы. Lunch: Гречневая Каша, Замороженные Ягоды, Молочная Станция Творог Обезжиренный, BeFit Салат из Пекинской Капусты, Фасоли и Кукурузы. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Сливочное Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Пятерочка Груша Сезонная , Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khorkhulu's Weight History
|