Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
121.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1174 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 86.50g | Carbs: 100.54g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла, Ашан Лук, Солнечная Фазенда Айсберг, Ашан Огурец, Авокадо Авокадо, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Люди Любят Фокачча с Итальянскими Травами, 牛奶молоко, Волжаночка Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|