Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1373 kcal
|
Fat: 67.47g | Prot: 62.25g | Carbs: 132.68g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Геркулес Овсяные Хлопья, Табрис Котлета по-Домашнему Свино-Говяжья, Коркунов Конфета. Lunch: Голден Яблоко , Мандарины, Курица Вареная, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sankina31's Weight History
|