Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
2024 kcal
|
Fat: 83.09g | Prot: 105.12g | Carbs: 216.71g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриный Суп, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Сметана . Snacks/Other: Морковь, Олива Факел Корюшка Холодного Копчения, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Greenfield Зеленый Чай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkitten's Weight History
|