Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1100 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 72.84g | Carbs: 106.49g.
Breakfast: Мандарины, Цикорий, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Макароны с Фаршем. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Помидоры, Солнце Востока Фундук, Плюшка Московская. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|