|
Уже заметила за собой, как девчоночьи делишки начинаются отекаю сильно. И жор нападает...
Спасаюсь кетоконфетами с кофе в основной приём пищи. Кокосовое масло, прелесть))
|
87.3 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 36.18g | Carbs: 17.85g.
Lunch: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Яйцо. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|