Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
73.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1580 kcal
|
Fat: 73.58g | Prot: 88.14g | Carbs: 136.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ермолино Вафли Венские с Начинкой Черника, Сыр-Бор Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Чай. Lunch: Банан, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Кофе с Молоком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастасьяКалинина's Weight History
|