Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1079 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 23.10g | Carbs: 139.63g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Шоколадные Печенья (с Маслом), Мэри Баранка Ванильная, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Кофе с Молоком. Lunch: Овсяная Каша на Воде. Dinner: Санта Бремор Фиш Мусс, Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Пятерочка Груша Конференция, Финик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Fedor's Weight History
|