Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
80.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
771 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 75.32g | Carbs: 25.47g.
Breakfast: Кофе Латте, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Помидоры, Яйцо. Lunch: Fit Active Протеиновый Коктейль. Dinner: Креветка Сушеная, Измайловский Филе Куриное Княжеское Сырокопченое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pp_pp321's Weight History
|