Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
705 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 33.49g | Carbs: 58.62g.
Breakfast: Едим Дома Овсяная Каша на Молоке, Доброе Дело Сардельки Телячьи. Lunch: Осень Свекольник с Говядиной. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Bionergy Десерт Питьевое Пюре Яблоко-Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly0708's Weight History
|