Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
77.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1587 kcal
|
Fat: 84.33g | Prot: 83.39g | Carbs: 121.99g.
Breakfast: Омлет 040223, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Черкизово Сальчичон с Розовым Перцем, Пицца 2 040223, Пицца1. Dinner: Хмельницкие Булочные Анна Павлова, Пятерочка Чиабатта , Хохланд Творожный Сыр, Natura Подсолнечное Масло, Красная Цена Сухари Панировочные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки 040223. more...
|
Gaining 25.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.tsys's Weight History
|