Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1351 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 64.34g | Carbs: 116.10g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. Dinner: Чай с Сахаром, Зерница Сушки Челночок, Хлеб Черный, Троекурово Шницель. Snacks/Other: Большевик Медвежонок Барни, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katreenn's Weight History
|