Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
106.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 66.29g | Prot: 121.68g | Carbs: 98.62g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус, Parmalat Молоко 0,05%. Dinner: Напитки Минусинска Газировка, Глобус Кальмар Отварной, Лук Маринованный. Snacks/Other: Курица Вареная, Куриные Лапки, Желудки Куриные, Куриная Грудка Отварная, Кофе (Растворимое), Natura Сыр Сливочный 45%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Магнит Банан, Папа Может Сосиски Богатырские. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|