Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
93.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1564 kcal
|
Fat: 72.41g | Prot: 43.27g | Carbs: 192.34g.
Breakfast: Ne Moloko Ne Moloko Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Nescafe Кофе 3 в 1, Boom Bastic Вафля с Ореховым Кремом и Хрустящим Рисом, Soj Marshmallow Батончик с Клубничной Начинкой в Белом Шоколаде, Беллакт Пюре Банан, Савушкин 101 Зерно 5%. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: ЮККИ Московское Эскимо, Lavanda Эклер со Сгущенкой, Батон Нарезной, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Евроопт Мандарин, Konti Bonjour. Snacks/Other: Евроопт Груша Конференция. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaveta1864's Weight History
|