|
25й день
08.-09.02 интервал 18ч 40м
|
81.3 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1217 kcal
|
Fat: 49.31g | Prot: 55.42g | Carbs: 141.34g.
Lunch: Сваля Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Груши Пакхам, Красное Яблоко, Ашан Киви, Ого Сухарики с Изюмом, Простоквашино Сметана 15%, Чизолини Сыр Чечил Копченый, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Ого Сухарики с Изюмом, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|