Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
2905 kcal
|
Fat: 100.06g | Prot: 106.80g | Carbs: 402.34g.
Breakfast: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Orion Choco Pie Original, Батон, Щи с Курицей. Dinner: Жаренные Пельмени. Snacks/Other: Pure Protein Multi Gainer, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Зерница Крекер с Солью, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Сарафаново Биотворог Яблоко-Груша, Банан. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexst482's Weight History
|