Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
77.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1660 kcal
|
Fat: 75.28g | Prot: 47.12g | Carbs: 158.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вологодское Масло Сливочное, Ермолино Вареники с Вишней . Lunch: Martini Шампанское Брют, Яичный Омлет, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. Dinner: Помидоры, Сыр Российский, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Snacks/Other: Зеленая Линия Мороженое Ваниль, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alperka87's Weight History
|