Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
44 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1253 kcal
|
Fat: 44.20g | Prot: 61.45g | Carbs: 153.95g.
Breakfast: Цикорий, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Хлеб из Мультизерна, Шпинат, не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: Кофе (Растворимый), Суп-Лапша с Говядиной, Sports Research Collagen Peptides, Говядина Отварная, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Булочка с Маком. Dinner: Банан, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Грейпфрут, Цикорий. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|