Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1389 kcal
|
Fat: 82.54g | Prot: 83.80g | Carbs: 72.41g.
Breakfast: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Norven Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Новосибирская Птицефабрика Плескавица с Сыром, Norven Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Голубика, Alpro Миндальное Молоко, Provena Овсяные Хлопья без Глютена. Lunch: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль . Snacks/Other: Яйцо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alicerin's Weight History
|