Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1321 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 80.06g | Carbs: 121.72g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Isolate Protein. Lunch: Табрис Компот Ягодный, Салат Овощной с Маслом, Запеченный Картофель, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Grow Food Суп Пюре из Печеных Томатов. Dinner: Вареное Яйцо, Перекресток Омлет Натуральный с Ветчиной. Snacks/Other: Сушеное Манго. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|