Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
77.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
2187 kcal
|
Fat: 73.24g | Prot: 187.99g | Carbs: 198.15g.
Lunch: Красное Яблоко, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, ВкусВилл Биточки Куриные с Сыром, ВкусВилл Фасоль Замороженная. Dinner: ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Сырники из Творога 5%, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Горбуши, ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные, ВкусВилл Котлеты Куриные с Сыром Моцарелла. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|